Libros que exploran el cuerpo, la respiración y la mente como caminos hacia la serenidad. Desde los textos clásicos hasta las guías contemporáneas, esta sección invita a detenerse, a escuchar y a habitar el presente con atención plena.
Ramiro A. calle; Dalai Lama; A. Solé-Leris; Miguel Fraile; Simón Mundy; J. Gispert-Sauch; Swami Gitananda; F. Urbina; P. Filippani-Ronconi; Swami Kaivalyananda